Жадько Анна 

Йога
Общая информация
Я начала преподавать в 2009 году, собрала группу на одном из подмосковных стадионов, составила план занятий и, началось. До этого я занималась разнообразными видами деятельности от ведения бухгалтерского учета до организации выставок и конференций.

На йогу я пришла с желанием улучшить внешний вид, немного успокоиться и переключиться. Мне понравилось. Я начинала несколько учительских курсов в разных школах, но не могла найти в них точку опоры, пока не встретилась с йогой Айенгара. Я поняла, что это — мой метод и как преподавателя и как практикующего — структурированный, понятный и очень вдумчивый. Мое тело и способ мышления сильно изменились за время практики йоги Айенгара и этот процесс продолжается. Я счастлива, что могу передавать столь ценные знания и навыки моим ученикам.

Одновременно с преподаванием йоги я получила дополнительное психологическое образование. Йога и телесные направления психологии имеют очень много общего, они могут расширять и дополнять друг друга, для меня это в определённом смысле сочетание восточной и западной философии.

Я сторонник спокойной и осознанной практики с долей самоиронии и юмора, Невозможно относиться к себе слишком серьезно, тело и ум меняются неохотно и медленно, гораздо быстрее появляются новые модели смартфонов, поэтому в практике нужны настойчивость, систематичность и радость от процесса.

На данный момент времени я живу в другой стране, веду уроки, пишу статьи и являюсь мамой 1,5 годовалого сына. Я провожу обычные классы, женский, занятия для беременных и мам с малышами. Могу на своём опыте подтвердить, что йога является универсальным средством коммуникации во всем мире.
Образование
Дополнительное психологическое образование.
Опыт и достижения
Общая практика:
Начала преподавать в 2009 году (2009 г.).
Место приема
Россия, Москва, Вернадского проспект, 11/19 (м. Университет 0.6 км)
  • Россия, Москва, Вернадского проспект, 11/19
    (м. Университет)
  • Время работы организации: пн, ср, пт: 08:00—22:00; вт: 07:30—22:00; чт, сб-вс: 09:00—22:00
    (Закроемся через 1 час. 19 мин.)
  • +7 (499) 131-6... — показать